Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
778 kj
186 kcal
Yağ
7,32g
Doymuş Yağ
2,099g
Tekli Doymamış Yağ
3,799g
Çoklu Doymamış Yağ
0,947g
Karbonhidratlar
25,4g
Şeker
1,76g
Fiber
2g
Protein
4,32g
Sodyum
495mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
72mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%55)
Yağ (%36)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
186
|
|
Yağ
7,32g
|
|
Karb
25,4g
|
|
Prot
4,32g
|
Kruton (1 kase) içinde 186 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %55 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kruton türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.