Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kruvasan

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
968 kj
231 kcal
Yağ
11,97g
Doymuş Yağ
6,646g
Tekli Doymamış Yağ
3,149g
Çoklu Doymamış Yağ
0,624g
Karbonhidratlar
26,11g
Şeker
6,42g
Fiber
1,5g
Protein
4,67g
Sodyum
424mg
Kolesterol
38mg
Potasyum
67mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%12
TGD*
(231 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%45)
 
Yağ (%47)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kruvasan
 

Beslenme Özeti:

Kal
231
Yağ
11,97g
Karb
26,11g
Prot
4,67g
Kruvasan (1 orta boy) içinde 231 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %47 yağ, %45 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ufak 114
1 küçük 171
1 porsiyon (56 g) 227
1 orta boy 231
1 büyük 272
100 g 406

İlişkili Kruvasan türleri:

Çikolatalı Kruvasan
Tereyağlı Kruvasan
Peynirli Kruvasan
  Daha Fazla Kruvasan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Hamur İşleri türleri:

Puf Böreği
  Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

7DAYS Kruvasan
Uno Kruvasan
7DAYS Kakao Kremalı Kruvasan
Uno Çikolata Kremalı Kruvasan
Nimet Çikolata Kremalı Kruvasan
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Claimont Lava Waves Spicy Tomato And Herbs
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
Rivos Yoğurt Mevsim Yeşillikleri
Vegeat's Sebzeli Mercimek Cipsi
Cheetos Maxx
Party Taco


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.