Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
297 kj
71 kcal
Yağ
0,03g
Doymuş Yağ
0,003g
Tekli Doymamış Yağ
0,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,007g
Karbonhidratlar
17,45g
Şeker
16,45g
Fiber
1g
Protein
0,61g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
276mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(71 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%97)
 
Yağ (%0)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
71
Yağ
0,03g
Karb
17,45g
Prot
0,61g
Kuru Erik Suyu (100 g) içinde 71 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %0 yağ, %96 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 71
100 ml 77
1 porsiyon (192 g) 136
1 bardak 182

İlişkili Kuru Erik türleri:

Kuru Erik
  Daha Fazla Kuru Erik Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve Suyu türleri:

Pembe Greyfurt Suyu
Elma Suyu
Üzüm Suyu
Greyfurt Suyu
Portakal Suyu
Kızılcık Suyu
  Daha Fazla Meyve Suyu Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Altın Kuru Üzüm (Çekirdeksiz)
Et Suyu
Kuru Üzüm (Çekirdeksiz)
Yeşil Erik
Kuru Kayısı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Heynut Hindistan Cevizli Hurma Topları
MAKBUL Toppy Fıstık
Era Gurme Kakaolu Fıstık Ezmesi
Heynut Fıstıklı Hurma Topları
Peyman Nutzz Pop Corn Yer Fıstıklı Bademli
Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.