Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1/2 yemek kaşığı

Kurutulmuş Bütün Susam

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
108 kj
26 kcal
Yağ
2,24g
Doymuş Yağ
0,313g
Tekli Doymamış Yağ
0,844g
Çoklu Doymamış Yağ
0,98g
Karbonhidratlar
1,06g
Şeker
0,01g
Fiber
0,5g
Protein
0,8g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
21mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(26 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%15)
 
Yağ (%73)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
26
Yağ
2,24g
Karb
1,06g
Prot
0,8g
Kurutulmuş Bütün Susam (1/2 yemek kaşığı) içinde 26 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %73 yağ, %15 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 52
100 g 573

İlişkili Tohumlar türleri:

Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Keten Tohumu
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
  Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kekik (Kurutulmuş)
Kurutulmuş Elma
Güneşte Kurutulmuş Domates
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Yumurta (Bütün)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Çerezos Ultra Peanut
Rivos Yoğurt Mevsim Yeşillikleri
Claimont Lava Waves Spicy Tomato And Herbs
Nut Master Cips
Vegeat's Sebzeli Mercimek Cipsi
Amigo Acılı Baharat Çeşnili Patates Cipsi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.