Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

30 g

Maydanoz

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
porsiyon başı
Enerji
45 kj
11 kcal
Yağ
0,24g
Doymuş Yağ
0,04g
Tekli Doymamış Yağ
0,088g
Çoklu Doymamış Yağ
0,037g
Karbonhidratlar
1,9g
Şeker
0,26g
Fiber
1g
Protein
0,89g
Sodyum
17mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
166mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(11 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Maydanoz Maydanoz Maydanoz
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
11
Yağ
0,24g
Karb
1,9g
Prot
0,89g
Maydanoz (30 g) içinde 11 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %57 karb, %27 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 1
1 kase 22
100 g 36

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Marul
Ispanak
Mantar
Havuç
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Maydanoz Kürü
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Potamya Deniz Tuzlu Baklagil Cipsi
Nut Master Cips
Çerezza Dev Yer Fıstıklı
Çerezza Çerezza Dev Baharatlı Domates Sosu Mısır Cipsi
Samba Yoğurt ve Mevsim Yeşillikleri Aromalı Patates Cipsi
Bahs Protein Cips Vegetable Seasoning


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.