Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Pırasa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
255 kj
61 kcal
Yağ
0,3g
Doymuş Yağ
0,04g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,166g
Karbonhidratlar
14,15g
Şeker
3,9g
Fiber
1,8g
Protein
1,5g
Sodyum
20mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
180mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(61 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
61
Yağ
0,3g
Karb
14,15g
Prot
1,5g
Pırasa (100 g) içinde 61 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %87 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 4
1 kase 54
1 pırasa 54
100 g 61

İlişkili Pırasa türleri:

Pişmiş Pırasa
  Daha Fazla Pırasa Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Soğanlar
Havuç
Mantar
Marul
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Migros Pırasa
Pırasa Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Çerezos Ultra Peanut
Züber Nohut Cipsi Chili
Vegeat's Sebzeli Mercimek Cipsi
Claimont Protein Cips
Çerezos Cheese & Onion


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.