Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
820 kj
196 kcal
Yağ
6,58g
Doymuş Yağ
1,84g
Tekli Doymamış Yağ
2,35g
Çoklu Doymamış Yağ
0,59g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
31,9g
Sodyum
89mg
Kolesterol
118mg
Potasyum
338mg
Son Güncelleştirme: 28 Eyl 22 07:01 ÖS
%10
TGD*
(196 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%68)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
196
Yağ
6,58g
Karb
0g
Prot
31,9g
Pişmiş Yağsız Dana Eti (100 g) içinde 196 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %0 karb, %68 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 196
1 porsiyon (130 g) 255

İlişkili Dana Eti türleri:

Dana Eti
Dana Rosto
Dana Şnitzel
  Daha Fazla Dana Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Yağsız Dana Eti için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Bizon Eti (Yağsız)
Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş)
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Dana Eti Suyu (Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Era Gurme Tahin
Gurumen Beypazarı Yaprak Sarma
Popeyes Cole Slaw
Popeyes Mısır
Mezzetürk Patlıcan Ezme
Migros Şakşuka


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.