Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Sade Ekmek Çubukları

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 çubuk (195 cm x 1,5 cm)
porsiyon başı
Enerji
172 kj
41 kcal
Yağ
0,95g
Doymuş Yağ
0,141g
Tekli Doymamış Yağ
0,357g
Çoklu Doymamış Yağ
0,363g
Karbonhidratlar
6,84g
Şeker
0,13g
Fiber
0,3g
Protein
1,2g
Sodyum
66mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
12mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%2
TGD*
(41 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%67)
 
Yağ (%21)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Sade Ekmek Çubukları
 

Beslenme Özeti:

Kal
41
Yağ
0,95g
Karb
6,84g
Prot
1,2g
Sade Ekmek Çubukları (1 çubuk (195 cm x 1,5 cm)) içinde 41 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %21 yağ, %67 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çubuk, küçük (yaklaşık 10,5 cm uzunluğunda) 21
1 çubuk (23,5 cm x 1 cm) 25
1 çubuk (195 cm x 1,5 cm) 41
100 g 412

İlişkili Ekmek Çubukları türleri:

Sarımsak ve Parmesan Peynirli Yumuşak Ekmek Çubuğu
Sert Ekmek Çubukları
Yumuşak Ekmek Çubuk
  Daha Fazla Ekmek Çubukları Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Etli Ekmek
Sade Kruton
Ekmek Kadayıfı
Sade Yoğurt
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Starbucks Peynirli Kruvasan
Starbucks Çikolatalı Kruvasan
Starbucks Çıtır Pane Ciabatta
Metro Chef Mini Kruvasan
Starbucks 3 Lezzetli Focaccia
Dr. Oetker Ekşi Maya


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.