| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
690 kj
165 kcal
Yağ
7,78g
Doymuş Yağ
0,395g
Tekli Doymamış Yağ
5,36g
Çoklu Doymamış Yağ
1,458g
Karbonhidratlar
19,45g
Şeker
7,1g
Fiber
8g
Protein
9,88g
Sodyum
2800mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
378mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%42)
Yağ (%37)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
165
|
|
Yağ
7,78g
|
|
Karb
19,45g
|
|
Prot
9,88g
|
|
Sarı Hardal (1 kase) içinde 165 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %37 yağ, %42 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hardal türleri:
İlişkili Baharat türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
