Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 kase, çekirdek
porsiyon başı
Enerji
319 kj
76 kcal
Yağ
0,61g
Doymuş Yağ
0,093g
Tekli Doymamış Yağ
0,177g
Çoklu Doymamış Yağ
0,285g
Karbonhidratlar
18,31g
Şeker
2,94g
Fiber
2,3g
Protein
2,55g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
206mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%4
TGD*
(76 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%83)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
76
Yağ
0,61g
Karb
18,31g
Prot
2,55g
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış) (1/2 kase, çekirdek) içinde 76 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %82 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kulak, elde edilen ürün 59
1/2 kase, çekirdek 76
100 g 93

İlişkili Mısır Koçanı türleri:

Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmulş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Beyaz Tatlı Mısır Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuşl, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Mısırlar Koçanı Üzerinde Tereyağıyla Birlikte
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş)
  Daha Fazla Mısır Koçanı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Mısır türleri:

Mısır
Bebek Mısır
Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Sarı Tatlı Mısır
  Daha Fazla Mısır Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze

Bunlarada bakınız:

Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Haşlanmış Mısır
Soya Fasulyesi (Olgun, Tuzsuz, Pişirilmiş, Haşlanmış)
Közlenmiş Mısır
Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Çotanak Ceviz Yağı
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağı
Çotanak Fındık Yağı
Oneva Keten Tohumu Yağı
Ülker Bizim Yağ
Proteinocean MCT Oil


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.