Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
234 kj
56 kcal
Yağ
0,97g
Doymuş Yağ
0,443g
Tekli Doymamış Yağ
0,362g
Çoklu Doymamış Yağ
0,081g
Karbonhidratlar
9,73g
Şeker
1,93g
Fiber
1,7g
Protein
2,65g
Sodyum
226mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
220mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(56 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%67)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Sebze Güveç (Etsiz) Sebze Güveç (Etsiz) Sebze Güveç (Etsiz)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
56
Yağ
0,97g
Karb
9,73g
Prot
2,65g
Sebze Güveç (Etsiz) (100 g) içinde 56 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %67 karb, %18 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 56
1 kase 134
1 porsiyon (239 g) 134

İlişkili Güveç türleri:

Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci
  Daha Fazla Güveç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Mantar
Kırmızı Domates
Havuç
Marul
Soğanlar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Etli Güveç
Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş)
Etsiz Ispanaklı Kiş
Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler)
Etsiz Domuz Pastırması
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kent Pancake & Waffle Syrup
Kent Çikolatalı Topping Sos
Rioba Çikolata Aromalı Şurup


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.