Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 yemek kaşığı

Sert Parmesan Peyniri

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
82 kj
20 kcal
Yağ
1,29g
Doymuş Yağ
0,82g
Tekli Doymamış Yağ
0,376g
Çoklu Doymamış Yağ
0,028g
Karbonhidratlar
0,16g
Şeker
0,04g
Fiber
0g
Protein
1,79g
Sodyum
80mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
5mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(20 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
20
Yağ
1,29g
Karb
0,16g
Prot
1,79g
Sert Parmesan Peyniri (1 yemek kaşığı) içinde 20 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %3 karb, %37 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 20
1 kübik inç 40
1 porsiyon (28 g) 110
100 g 392
5 28 g paket 557

İlişkili Parmesan Peyniri türleri:

Parmesan Peyniri (Rendelenmiş)
Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri
  Daha Fazla Parmesan Peyniri Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri:

Çedar Peyniri
İsviçre Peyniri
Provolone Peyniri
Amerikan Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Keçi Peyniri (Sert)
Parmesan Peyniri (Sert)
Extra Sert Ipeksi Soya Peyniri
Sert Ekmek Çubukları
Sert Şeker
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Proteinocean MCT Oil
Proteinocean Sprey Yağ
Ülker Bizim Yağ
Komili Riviera Zeytinyağı
Çotanak Fındık Yağı
Yudum Ayçiçek Yağı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.