Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
Enerji
82 kj
20 kcal
Yağ
1,29g
Doymuş Yağ
0,82g
Tekli Doymamış Yağ
0,376g
Çoklu Doymamış Yağ
0,028g
Karbonhidratlar
0,16g
Şeker
0,04g
Fiber
0g
Protein
1,79g
Sodyum
80mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
5mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%3)
Yağ (%60)
Protein (%37)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
20
|
|
Yağ
1,29g
|
|
Karb
0,16g
|
|
Prot
1,79g
|
Sert Parmesan Peyniri (1 yemek kaşığı) içinde 20 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %3 karb, %37 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Parmesan Peyniri türleri:
İlişkili Peynir türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.