| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 yemek kaşığı
Enerji
747 kj
178 kcal
Yağ
16,13g
Doymuş Yağ
2,259g
Tekli Doymamış Yağ
6,091g
Çoklu Doymamış Yağ
7,069g
Karbonhidratlar
6,36g
Şeker
0,15g
Fiber
2,8g
Protein
5,1g
Sodyum
34mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%76)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
178
|
|
Yağ
16,13g
|
|
Karb
6,36g
|
|
Prot
5,1g
|
|
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (2 yemek kaşığı) içinde 178 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %76 yağ, %13 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Soslar türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Tahin
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
