Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
200 g
porsiyon başı
Enerji
4979 kj
1190 kcal
Yağ
107,52g
Doymuş Yağ
15,058g
Tekli Doymamış Yağ
40,604g
Çoklu Doymamış Yağ
47,128g
Karbonhidratlar
42,38g
Şeker
0,98g
Fiber
18,6g
Protein
34g
Sodyum
230mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
828mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%60
TGD*
(1190 kal)
60% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%13)
 
Yağ (%76)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
1190
Yağ
107,52g
Karb
42,38g
Prot
34g
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (200 g) içinde 1190 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %76 yağ, %13 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çay kaşığı 30
1 yemek kaşığı 89
1 porsiyon (15 g) 89
100 g 595

İlişkili Soslar türleri:

Zeytinyağı
Salsa
Elma Püresi
Ketçap
Mayonez
Soya Sosu
  Daha Fazla Soslar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tahin

Bunlarada bakınız:

Koska Tahin
Kurutulmuş Bütün Susam
Hun Tahin
Susam Yağı
Fıstık Ezmesi ve Jöle
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Juss Şeftali Meyve Suyu
Rioba Organik Smoothie
Migros Şeftali Nektarı
Mis Vişne Suyu
Exotic Çilekli Limonata
Kahve Dünyası Promeyve


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.