| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (252 g)
Enerji
706 kj
169 kcal
Yağ
3,15g
Doymuş Yağ
1,132g
Tekli Doymamış Yağ
1,245g
Çoklu Doymamış Yağ
0,234g
Karbonhidratlar
19,68g
Şeker
3,63g
Fiber
3,3g
Protein
15,45g
Sodyum
527mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
665mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%17)
Protein (%37)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
169
|
|
Yağ
3,15g
|
|
Karb
19,68g
|
|
Prot
15,45g
|
|
Yahni (1 porsiyon) içinde 169 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %17 yağ, %47 karb, %37 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Güveç türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
