| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (45 g)
Enerji
45 kj
11 kcal
Yağ
0,05g
Doymuş Yağ
0,007g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,027g
Karbonhidratlar
2,51g
Şeker
1,61g
Fiber
1g
Protein
0,65g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
111mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%76)
Yağ (%4)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
11
|
|
Yağ
0,05g
|
|
Karb
2,51g
|
|
Prot
0,65g
|
|
Yeşil Lahana (1 porsiyon) içinde 11 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %4 yağ, %77 karb, %20 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
