Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
121 kj
29 kcal
Yağ
0,69g
Doymuş Yağ
0,069g
Tekli Doymamış Yağ
0,056g
Çoklu Doymamış Yağ
0,409g
Karbonhidratlar
3,78g
Şeker
0,18g
Fiber
2,5g
Protein
3,99g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
79mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(29 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%40)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%43)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
29
Yağ
0,69g
Karb
3,78g
Prot
3,99g
Yonca Tohumu (Filizlenmiş) (100 g) içinde 29 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %41 karb, %43 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 1
1 kap 10
100 g 29
1 lb 132

İlişkili Yonca türleri:

Yonca Filizi
  Daha Fazla Yonca Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yonca Balı
Buğday Tohumu
Haşhaş Tohumu
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bahs Banana Chocolate Protein Bar
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
Eti Fındıklı Krema Dolgulu
Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları
Biscolata Stix Karamel Parçacıklı
Algida Classics Vanilya


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.