Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 lb
porsiyon başı
Enerji
550 kj
132 kcal
Yağ
3,13g
Doymuş Yağ
0,313g
Tekli Doymamış Yağ
0,254g
Çoklu Doymamış Yağ
1,855g
Karbonhidratlar
17,15g
Şeker
0,82g
Fiber
11,3g
Protein
18,1g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
358mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%7
TGD*
(132 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%40)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%43)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
132
Yağ
3,13g
Karb
17,15g
Prot
18,1g
Yonca Tohumu (Filizlenmiş) (1 lb) içinde 132 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %41 karb, %43 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 1
1 kap 10
100 g 29
1 lb 132

İlişkili Yonca türleri:

Yonca Filizi
  Daha Fazla Yonca Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yonca Balı
Buğday Tohumu
Haşhaş Tohumu
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Hindi Salam
Fümeci İtalyan Salam
Migros Dana Fıstıklı Salam
Aytaç Dana Jambon
Danet Dana Füme Kaburga
Danet Dana Jambon


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.