Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Harras

Sade Galeta

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1669 kj

399 kcal

Yağ

6,20g

Doymuş Yağ

3,500g

Karbonhidratlar

76,70g

Şeker

0,20g

Protein

11,60g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 13 Haz 22 04:14 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%20

TGD*

(399 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%75)

Yağ (%14)

Protein (%11)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

399

Yağ

6,2g

Karb

76,7g

Prot

11,6g

100 g içinde 399 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %14 yağ, %75 karb, %11 prot.

Harras ile ilişkili Atıştırmalıklar:

Hindistan Cevizi Kaplı Hurma Topu
Vişneli Çikolatalı Kurabiye
Kurutulmuş Meyveli Sütlü Çikolata
Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi
Hurma Topu Antep Fıstığı Kaplamalı
Soğuk Baklava
	Daha Fazla Harras Atıştırmalıklar Ürünleri

Daha fazla Harras ürünleri:

Pancar Turşusu
Labne Tam Yağlı
Izmir Tulum Peynir
Tam Yağlı Koyun Peyniri
Dondurulmuş Bezelye
	Bütün Harras ürünlerini göster

Başka türde Atıştırmalıklar :

Patates Cipsi
Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
	Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar Yer Fıstığı ve Kakao
	Muscle Cheff Sütlü Proteinli Fındık Kreması
	Patiswiss Şekersiz Kakaolu Fındık
	Patiswiss White Chocolate Hazelnut Dragee
	Fiskobirlik Nuga Sütlü Fındık Kreması
	Alpella Kakaolu Fındık Krema

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.