Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Harras

Tam Buğday Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
967 kj
231 kcal
Yağ
1,60g
Doymuş Yağ
0,300g
Karbonhidratlar
43,40g
Şeker
2,10g
Fiber
3,5g
Protein
9,00g
Sodyum
2mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 21 Eyl 23 09:33 ÖÖ
%12
TGD*
(231 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
231
Yağ
1,6g
Karb
43,4g
Prot
9g
100 g içinde 231 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %78 karb, %16 prot.

Daha fazla Harras ürünleri:

Sade Kefir
Kakaolu Süt
Soğuk Baklava
Lahana Turşusu
Süzme Peynir Form
  Bütün Harras ürünlerini göster

Başka türde Buğday Ekmeği :

%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
Bulgur Ekmeği
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Akmina Tropikal Aromali Soda
Quru Kurutulmuş Mandalina
Freşa Mandalina
Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Yedigün Mandalina
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.