Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Metro Chef

Ton Balığı Zeytinyağlı

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

887 kj

212 kcal

Yağ

12,40g

Doymuş Yağ

1,900g

Karbonhidratlar

0,10g

Şeker

0,00g

Protein

23,50g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 03 Ağu 23 01:25 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%11

TGD*

(212 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%54)

Protein (%46)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

212

Yağ

12,4g

Karb

0,1g

Prot

23,5g

100 g içinde 212 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %54 yağ, %0 karb, %46 prot.

Daha fazla Metro Chef ürünleri:

Dondurulmuş Nar
Beluga Mercimek
Avakado Püresi
Chili Garlic Sauce
Mascarpone
	Bütün Metro Chef ürünlerini göster

Başka türde Ton Balığı :

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
	Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Muscle Cheff Sütlü Proteinli Fındık Kreması
	Proteinocean Whey Protein Choco Nut
	ANIMAL JOY Egg White Protein
	HIQ Pro Complex
	HIQ Protein Puding
	BeWolf Whey Protein

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.