Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Otat

Taze Peynir

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

866 kj

207 kcal

Yağ

15,00g

Doymuş Yağ

9,400g

Karbonhidratlar

4,00g

Şeker

4,00g

Protein

14,00g

Sodyum

1mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 23 Eyl 22 01:51 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%10

TGD*

(207 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%8)

Yağ (%65)

Protein (%27)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

207

Yağ

15g

Karb

Prot

14g

100 g içinde 207 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %65 yağ, %8 karb, %27 prot.

Daha fazla Otat ürünleri:

Ayran
	Bütün Otat ürünlerini göster

Başka türde Peynir :

İsviçre Peyniri
Amerikan Peyniri
Provolone Peyniri
Çedar Peyniri
	Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Dr. Oetker Yüksek proteinli bardakta puding (bitter çikolatalı)
	Dr. Oetker Orman Meyveli Puding
	Daphne Kakaolu Puding
	The Lifeco Chia Pudding
	Bizim Mutfak Kakaolu Puding
	Kenton Puding

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.