her 1 kuru erik - Kaloriler: 20kcal | Yağ: 0,03g | Karb: 5,37g | Prot: 0,18g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 101kcal , 100 g - 240kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 117kcal | Yağ: 0,27g | Karb: 28,97g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kutu içeçek - 123kcal , 100 g - 47kcal , 100 ml - 49kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 3kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 0,97g | Prot: 0,06g
Diğer Boyutlar: 100 g - 21kcal , 100 ml - 22kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 597kcal | Yağ: 52,83g | Karb: 19,29g | Prot: 22,09g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 31kcal | Yağ: 0,75g | Karb: 4,33g | Prot: 3,94g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 48kcal , 1 paket - 88kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 66kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 17,99g | Prot: 0,43g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 392kcal | Yağ: 25,83g | Karb: 3,22g | Prot: 35,75g
Diğer Boyutlar: 1 kübik inç - 40kcal , 5 28 g paket - 557kcal , 1 yemek kaşığı - 20kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 195kcal | Yağ: 19,31g | Karb: 3,66g | Prot: 2,7g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 29kcal , 100 ml - 198kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim (11 cm çap x 0,25 cm kalınlığında) - Kaloriler: 70kcal | Yağ: 5,63g | Karb: 0,63g | Prot: 3,90g
Diğer Boyutlar: 1 dilim (10 cm çap x 0,3 cm kalınlığında) - 58kcal , 1 dilim - 58kcal , 1 porsiyon - 70kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer