her 100 g - Kaloriler: 31kcal | Yağ: 0,16g | Karb: 7,37g | Prot: 1,43g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış - 28kcal , 1 kase, rendelenmiş - 22kcal , 1 yaprak - 7kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 23kcal | Yağ: 0,45g | Karb: 4,08g | Prot: 1,83g
Diğer Boyutlar: 1 küçük baş - 59kcal , 1 büyük baş - 187kcal , 1 porsiyon - 15kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1/2 kase - Kaloriler: 41kcal | Yağ: 1,57g | Karb: 7,45g | Prot: 0,77g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 6kcal , 100 g - 69kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 27kcal | Yağ: 0,20g | Karb: 6,08g | Prot: 1,29g
Diğer Boyutlar: 1 kase, suyunu çekmemiş - 45kcal , 100 g - 19kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 66kcal | Yağ: 4,22g | Karb: 3,84g | Prot: 3,34g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 264kcal , 100 g - 132kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 90kcal | Yağ: 0,15g | Karb: 20,71g | Prot: 2,01g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 180kcal , 1 büyük - 162kcal , 1 orta boy - 103kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 85kcal | Yağ: 0,28g | Karb: 15,36g | Prot: 5,85g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 179kcal , 1 porsiyon - 89kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 34kcal | Yağ: 0,40g | Karb: 6,71g | Prot: 2,88g
Diğer Boyutlar: 1 230 g donmuş paketden yapılmış - 40kcal , 1 porsiyon - 17kcal , 100 g - 19kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 0,21g | Karb: 26,76g | Prot: 2,07g
Diğer Boyutlar: 1 kase,püre - 249kcal , 100 g - 76kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer