her 100 g - Kaloriler: 673kcal | Yağ: 68,37g | Karb: 13,08g | Prot: 13,69g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 909kcal , 1 oz (167 çekirdek) - 191kcal , 10 fındık - 11kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 167kcal | Yağ: 6,63g | Karb: 0,0g | Prot: 25,01g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 234kcal , 1 adet - 286kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 1,43g | Karb: 0,20g | Prot: 1,92g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 22kcal , 100 g - 431kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 4,46g | Karb: 25,06g | Prot: 6,06g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 392kcal , 1 porsiyon - 294kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yarım kase porsiyon - Kaloriler: 73kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 19,24g | Prot: 0,00g
Diğer Boyutlar: 1 paket - 296kcal , 100 g - 348kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 195kcal | Yağ: 7,72g | Karb: 0g | Prot: 29,55g
Diğer Boyutlar: 1 kase, doğranmış - 263kcal , 1/2 küçük - 164kcal , 1/2 orta boy - 191kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 111kcal | Yağ: 5,75g | Karb: 0g | Prot: 13,94g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 86kcal , 1 büyük - 146kcal , 1 porsiyon - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 79kcal | Yağ: 0,39g | Karb: 2,17g | Prot: 16,79g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 427kcal | Yağ: 23,1g | Karb: 50,62g | Prot: 9,38g
Diğer Boyutlar: 1 bardak - 120kcal , 1 paket - 149kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 0,02g | Karb: 88,69g | Prot: 0,19g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 544kcal , 1 lb - 1624kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer