her 1 kase - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 4,32g | Karb: 6,76g | Prot: 1,53g
Diğer Boyutlar: 1 büyük yaprak - 13kcal , 1 orta boy yaprak - 9kcal , 1 küçük yaprak - 6kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0,24g | Karb: 3,2g | Prot: 1,52g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 9kcal , 1 kase, rendelenmiş veya kıyılmış - 9kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 2,45g | Karb: 15,16g | Prot: 5,18g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 83kcal , 1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş - 167kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 108kcal | Yağ: 4,54g | Karb: 12,63g | Prot: 5,34g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 238kcal , 1 porsiyon - 119kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 0,53g | Karb: 19,68g | Prot: 8,38g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 184kcal , 1 porsiyon - 126kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 9,73g | Karb: 19,53g | Prot: 13,86g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 222kcal , 100 g - 88kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 180kcal | Yağ: 8,59g | Karb: 9,28g | Prot: 15,86g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 180kcal , 100 g - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 259kcal | Yağ: 8,68g | Karb: 33,69g | Prot: 11,04g
Diğer Boyutlar: 1 adet - 207kcal , 1 porsiyon - 207kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 büyük - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 13,25g | Karb: 5,84g | Prot: 8,06g
Diğer Boyutlar: 1 yumurta - 173kcal , 1 kase - 271kcal , 1 ekstra büyük - 180kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 151kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 23,82g | Prot: 5,20g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 76kcal , 100 g - 81kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer