her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 383kcal | Yağ: 5,00g | Karb: 72,00g | Prot: 7,20g    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 248kcal | Yağ: 14,25g | Karb: 0g | Prot: 28,00g
Diğer Boyutlar: 1 kase, pişmiş, doğranmış - 332kcal , 1 porsiyon - 211kcal , 1 büyük - 486kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 396kcal | Yağ: 36,25g | Karb: 2,7g | Prot: 13,8g
Diğer Boyutlar: 1 köfte, pişmiş - 107kcal , 1 bağ, pişmiş - 51kcal , 1 porsiyon - 214kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 5,50g | Karb: 11,21g | Prot: 8,74g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 15kcal , 100 g - 53kcal , 1 yemek kaşığı - 8kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 207kcal | Yağ: 5,75g | Karb: 21,90g | Prot: 16,63g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 207kcal , 100 g - 82kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 166kcal | Yağ: 7,93g | Karb: 0,0g | Prot: 22,06g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 230kcal | Yağ: 11,53g | Karb: 0g | Prot: 29,63g
Diğer Boyutlar: 1 ince dilim - 48kcal , 1 kalın dilim - 145kcal , 1 kase, pişmiş, doğranmış - 308kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 8,39g | Karb: 11,10g | Prot: 14,57g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 134kcal , 100 g - 73kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 13,80g | Karb: 0g | Prot: 27,09g
Diğer Boyutlar: 1 küçük veya ince kesilmiş - 118kcal , 1 oz, kemiksiz - 68kcal , 1 kase, doğranmış - 322kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer