her 1 küçük - Kaloriler: 226kcal | Yağ: 17,55g | Karb: 0g | Prot: 15,86g
Diğer Boyutlar: 1 kase, pişmiş, doğranmış - 421kcal , 1 oz, kemiksiz, pişmiş - 89kcal , 1 orta boy - 342kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 180kcal | Yağ: 8,59g | Karb: 9,28g | Prot: 15,86g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 180kcal , 100 g - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 151kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 23,82g | Prot: 5,20g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 76kcal , 100 g - 81kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 282kcal | Yağ: 23,41g | Karb: 0,0g | Prot: 16,56g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 315kcal | Yağ: 0,70g | Karb: 78,00g | Prot: 3,30g    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 186kcal | Yağ: 10,46g | Karb: 0,74g | Prot: 20,86g
Diğer Boyutlar: 1 sardalya - 37kcal , 1 sardalya - 9kcal , 1 porsiyon - 45kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 213kcal | Yağ: 8,51g | Karb: 2,00g | Prot: 30,43g
Diğer Boyutlar: 1 adet - 299kcal , 1 porsiyon - 299kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 0,7g | Karb: 3,2g | Prot: 2,0g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 soslu midye - Kaloriler: 13kcal | Yağ: 0,28g | Karb: 1,04g | Prot: 1,50g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 269kcal , 1 porsiyon - 202kcal , 100 g - 112kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 969kcal | Yağ: 48,52g | Karb: 89,75g | Prot: 41,82g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 969kcal , 100 g - 277kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer