her 100 g - Kaloriler: 16kcal | Yağ: 0,05g | Karb: 3,93g | Prot: 0,64g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, dilimlenmiş - 14kcal , 1/2 kase,püre - 19kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 363kcal | Yağ: 21,36g | Karb: 24,51g | Prot: 18,88g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 77kcal , 1 sipariş - 787kcal , 100 g - 275kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 232kcal | Yağ: 4,51g | Karb: 42,18g | Prot: 6,10g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 174kcal , 100 g - 107kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 90kcal | Yağ: 4,38g | Karb: 10,59g | Prot: 1,88g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 180kcal , 100 g - 360kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 50kcal | Yağ: 3,87g | Karb: 2,40g | Prot: 1,64g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 386kcal , 100 g - 238kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 163kcal | Yağ: 7,91g | Karb: 4,95g | Prot: 15,10g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 163kcal , 100 g - 67kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 3,47g | Karb: 7,72g | Prot: 1,74g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 65kcal , 100 g - 404kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 parça - Kaloriler: 248kcal | Yağ: 8,96g | Karb: 31,06g | Prot: 10,74g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 3089kcal , 1 orta boy - 2321kcal , 1 pizza - 1111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 216kcal | Yağ: 15,85g | Karb: 0,0g | Prot: 17,14g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer