her 100 g - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 1,00g | Karb: 18,59g | Prot: 2,62g
Diğer Boyutlar: 1 kulak - 6kcal , 1 porsiyon - 66kcal , 1 oz, konservede - 15kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 büyük boy kulak - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 2,01g | Karb: 28,45g | Prot: 3,77g
Diğer Boyutlar: 1 küçük kulak - 96kcal , 1 orta boy kulak - 112kcal , 100 g - 112kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 koçan - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 0,97g | Karb: 22,73g | Prot: 3,08g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 158kcal , 1 porsiyon - 96kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 266kcal | Yağ: 7,1g | Karb: 43,5g | Prot: 6,7g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 214kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 39,24g | Prot: 9,4g
Diğer Boyutlar: 1 küçük kepçe/bandırma - 72kcal , 1 orta boy derin kepçe - 107kcal , 1 büyük derin kepçe - 142kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 103kcal | Yağ: 0,16g | Karb: 26,16g | Prot: 0,7g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 258kcal , 1 porsiyon - 129kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 99kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 25,94g | Prot: 0,25g
Diğer Boyutlar: 100 g - 40kcal , 100 ml - 42kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 1,82g | Karb: 29,29g | Prot: 4,96g
Diğer Boyutlar: 1 büyük boy kulak - 123kcal , 1 küçük kulak - 63kcal , 1 orta boy kulak - 77kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 51kcal | Yağ: 0,64g | Karb: 12,17g | Prot: 0,42g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 79kcal , 1 porsiyon - 40kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 52kcal | Yağ: 0,65g | Karb: 11,94g | Prot: 1,2g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 65kcal , 1 kase - 130kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer