her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 138kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 35,00g | Prot: 0,00g
Diğer Boyutlar: 100 g - 55kcal , 100 ml - 58kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 23,46g | Prot: 0,52g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 222kcal , 1 porsiyon - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 içeçek - Kaloriler: 218kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 12,16g | Prot: 0,11g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 218kcal , 100 g - 78kcal , 100 ml - 76kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 238kcal | Yağ: 18,98g | Karb: 17,29g | Prot: 0,94g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 60kcal , 100 g - 318kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 23,46g | Prot: 0,52g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 111kcal , 1 kase - 222kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 67kcal | Yağ: 0,36g | Karb: 13,30g | Prot: 2,55g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 58kcal | Yağ: 1,13g | Karb: 2,13g | Prot: 9,49g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 58kcal , 1 fast-food siparişi - 161kcal , 100 g - 64kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 9,73g | Karb: 19,53g | Prot: 13,86g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 222kcal , 100 g - 88kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 180kcal | Yağ: 8,59g | Karb: 9,28g | Prot: 15,86g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 180kcal , 100 g - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer