her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 2,08g | Karb: 35,68g | Prot: 5,94g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 124kcal , 1 porsiyon - 124kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 67kcal | Yağ: 0,36g | Karb: 13,30g | Prot: 2,55g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 koçan - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 0,97g | Karb: 22,73g | Prot: 3,08g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 158kcal , 1 porsiyon - 96kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 72kcal | Yağ: 1,93g | Karb: 11,98g | Prot: 2,12g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 72kcal , 100 g - 30kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 314kcal | Yağ: 10,0g | Karb: 48,1g | Prot: 7,2g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 105kcal | Yağ: 3,56g | Karb: 14,25g | Prot: 3,73g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 105kcal , 100 g - 43kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 266kcal | Yağ: 7,1g | Karb: 43,5g | Prot: 6,7g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 71kcal | Yağ: 3,26g | Karb: 7,69g | Prot: 3,92g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 71kcal , 100 g - 29kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer