her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 66kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 17,99g | Prot: 0,43g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 232kcal | Yağ: 10,11g | Karb: 29,03g | Prot: 8,53g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 232kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 71kcal | Yağ: 2,84g | Karb: 10,40g | Prot: 0,98g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 213kcal , 100 g - 474kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kuru üzüm - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,15g | Karb: 0,68g | Prot: 0,04g
Diğer Boyutlar: 1 küme - 86kcal , 1 kuru üzüm - 4kcal , 1 kutu (35 g) - 136kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 79kcal | Yağ: 4,58g | Karb: 3,17g | Prot: 6,55g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 159kcal , 100 g - 99kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 140kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 0,0g | Prot: 26,69g
Diğer Boyutlar: 1/2 fileto - 223kcal , 1 lb - 635kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 458kcal | Yağ: 27,74g | Karb: 47,81g | Prot: 9,0g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 2 yemek kaşığı - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 16,12g | Karb: 6,26g | Prot: 8,03g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 1517kcal , 100 g - 588kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 6,12g | Karb: 6,42g | Prot: 4,66g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 94kcal , 100 g - 520kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer