her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 205kcal | Yağ: 1,74g | Karb: 41,01g | Prot: 6,09g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 893kcal , 1 porsiyon - 137kcal , 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 126kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 4,07g | Karb: 0,0g | Prot: 27,13g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 214kcal , 1 adet - 119kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 117kcal | Yağ: 9,67g | Karb: 3,72g | Prot: 4,79g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 281kcal , 1 porsiyon - 234kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 15,48g | Karb: 0,0g | Prot: 25,93g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 212kcal , 1 köfte - 192kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 8,69g | Karb: 0,0g | Prot: 25,99g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 124kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 28,19g | Prot: 3,26g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 116kcal , 1 porsiyon - 124kcal , 1 küçük - 100kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 3,51g | Karb: 0,0g | Prot: 33,02g
Diğer Boyutlar: 1 adet, pişmiş - 517kcal , 1 lb - 785kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 3,92g | Karb: 8,42g | Prot: 3,59g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 37kcal , 100 g - 42kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 228kcal | Yağ: 16,76g | Karb: 13,53g | Prot: 9,68g
Diğer Boyutlar: 1 adet - 76kcal , 100 g - 190kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, parçalar - Kaloriler: 143kcal | Yağ: 4,15g | Karb: 26,53g | Prot: 2,06g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 32kcal , 1 porsiyon - 71kcal , 1 büyük - 147kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer