her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 66kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 17,99g | Prot: 0,43g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 232kcal | Yağ: 10,11g | Karb: 29,03g | Prot: 8,53g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 232kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 71kcal | Yağ: 2,84g | Karb: 10,40g | Prot: 0,98g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 213kcal , 100 g - 474kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 ml - Kaloriler: 64kcal | Yağ: 0,08g | Karb: 15,78g | Prot: 0,59g
Diğer Boyutlar: 1 bardak - 154kcal , 1 porsiyon - 116kcal , 100 g - 61kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 79kcal | Yağ: 4,58g | Karb: 3,17g | Prot: 6,55g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 159kcal , 100 g - 99kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 üzüm - Kaloriler: 2kcal | Yağ: 0,01g | Karb: 0,41g | Prot: 0,02g
Diğer Boyutlar: 1 kap - 62kcal , 1 porsiyon - 31kcal , 100 g - 67kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 140kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 0,0g | Prot: 26,69g
Diğer Boyutlar: 1/2 fileto - 223kcal , 1 lb - 635kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 üzüm - Kaloriler: 1kcal | Yağ: 0,02g | Karb: 0,31g | Prot: 0,07g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya dilimlenmiş - 32kcal , 1 porsiyon - 22kcal , 100 g - 18kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 1,43g | Karb: 0,20g | Prot: 1,92g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 22kcal , 100 g - 431kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer