Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Superfresh

Ispanaklı Rulo Börek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1230 kj
294 kcal
Yağ
16,00g
Doymuş Yağ
2,900g
Trans Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
33,00g
Şeker
0,00g
Protein
5,10g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 12 Oca 24 04:36 ÖÖ
%15
TGD*
(294 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%44)
 
Yağ (%49)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
294
Yağ
16g
Karb
33g
Prot
5,1g
100 g içinde 294 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %49 yağ, %45 karb, %7 prot.

Superfresh ile ilişkili Börekler:

Kıymalı Pide
Milföy Hamuru
Ispanaklı Peynirli Mini Börek
Tereyağlı Milföy Hamuru
Talaş Böreği
Pırasalı Havuçlu Gül Böreği
  Daha Fazla Superfresh Börekler Ürünleri

Superfresh ile ilişkili Hamur İşleri:

Peynirli Rulo Borek
Milföy
Mantı
Tereyağlı Kruvasan
Katmer

Başka türde Hamur İşleri :

Puf Böreği
  Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karışık Turşu
Galle Biberiye Turşusu
Kühne Cüccü Kornişon Turşusu
Tat Fasulye Turşusu
Galle Kornişon Turşu
Metro Chef Çubuk Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.