Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Tamköy

Çavdarlı Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
916 kj
219 kcal
Yağ
1,40g
Doymuş Yağ
0,600g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
54,30g
Şeker
2,50g
Fiber
8,1g
Protein
7,60g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 23 Mar 22 08:52 ÖÖ
%11
TGD*
(219 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%83)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
219
Yağ
1,4g
Karb
54,3g
Prot
7,6g
100 g içinde 219 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %83 karb, %12 prot.

Tamköy ile ilişkili Ekmek:

Sac Ekmeği
Tandır Ekmeği
Tam Buğday Lavaş
Tam Buğday Ekmeği
Gurme Kanepe Roll
Yöresel Ekmek
  Daha Fazla Tamköy Ekmek Ürünleri

Daha fazla Tamköy ürünleri:

Hatay Kömbesi
Ünye Çöreği
  Bütün Tamköy ürünlerini göster

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Kepekli Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Starbucks Peynirli Kruvasan
Superfresh Tereyağlı Milföy Hamuru
Starbucks 3 Lezzetli Focaccia
Nimet Bademli Kavala Kurabiyesi
Nimet Mahlepli Susamlı Kurabiye
Pınar Milföy Hamuru


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.