Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Uneller

Konya Gevreği Tam Çavdar

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1644 kj

393 kcal

Yağ

5,70g

Doymuş Yağ

1,510g

Karbonhidratlar

72,50g

Şeker

0,00g

Fiber

6,4g

Protein

9,60g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 12 Ara 18 12:43 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%20

TGD*

(393 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%76)

Yağ (%14)

Protein (%10)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

393

Yağ

5,7g

Karb

72,5g

Prot

9,6g

100 g içinde 393 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %14 yağ, %76 karb, %10 prot.

Uneller ile ilişkili Gevrek:

Bol Tahıllı Konya Gevreği

Daha fazla Uneller ürünleri:

Tam Buğday Pita Ekmeği
Tam Buğday Lavaş
	Bütün Uneller ürünlerini göster

Başka türde Gevrek :

Çavdar Gevreği
	Daha Fazla Gevrek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Burger King 9'Li Çıtır Peynir
	Tahsildaroğlu Torba Lor Peyniri
	Binvezir Yarım Yağlı Eritme Peyniri
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Örgü Peyniri
	Yörüksüt Tam Yağlı Beyaz Peynir
	Metro Chef Mascarpone

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.