| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
Karalahana daki Kaloriler
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Karalahana için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Karalahana türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Karalahana
|
 100 g |
0,42
|
5,69
|
2,45
|
30
|
Pişmiş Karalahana
|
| 1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş |
3,92
|
8,42
|
3,59
|
74
|
| 100 g |
2,24
|
4,81
|
2,05
|
42
|
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
|
| 1 kase, taze |
2,98
|
6,40
|
2,73
|
56
|
| 100 g |
2,24
|
4,81
|
2,05
|
42
|
