| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Karalahana için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Karalahana türleri
|
Trans(g) |
Mono(g) |
Çoklu(g) |
Doy. Yağ(g) |
Toplam Yağ(g) |
Karalahana
|
 100 g |
-
|
0,03
|
0,20
|
0,06
|
0,42
|
Pişmiş Karalahana
|
| 1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş |
-
|
1,61
|
1,26
|
0,70
|
3,92
|
| 100 g |
-
|
0,92
|
0,72
|
0,40
|
2,24
|
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
|
| 1 kase, taze |
-
|
1,22
|
0,96
|
0,53
|
2,98
|
| 100 g |
-
|
0,92
|
0,72
|
0,40
|
2,24
|
