| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Mezeler için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Mezeler türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Fransız Patates Kızartması
|
 100 g |
14,06
|
35,66
|
3,48
|
274
|
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
|
| 1 porsiyon (8-9 soğan halkaları) |
15,51
|
31,32
|
3,70
|
276
|
| 100 g |
18,69
|
37,74
|
4,46
|
332
|
Patates Krep
|
| 1 küçük 7 cm çapında, 1,5 cm kalınlığında |
3,24
|
6,14
|
1,33
|
59
|
| 100 g |
14,75
|
27,90
|
6,06
|
269
|
