Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1389 kj
332 kcal
Yağ
18,69g
Doymuş Yağ
8,377g
Tekli Doymamış Yağ
8,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,801g
Karbonhidratlar
37,74g
Protein
4,46g
Sodyum
518mg
Kolesterol
17mg
Potasyum
156mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%17
TGD*
(332 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%45)
 
Yağ (%50)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
332
Yağ
18,69g
Karb
37,74g
Prot
4,46g
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış) (100 g) içinde 332 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %50 yağ, %45 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (8-9 soğan halkaları) 276
100 g 332

İlişkili Mezeler türleri:

Patates Krep
Hash Brown (Donmuş Olandan)
Fransız Patates Kızartması
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
  Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Soğan Halkaları

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Olgun Soğan
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Kızarmış Yumurta
Tatlı Soğan
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes Küçük Boy Patates
Harras İnce Parmak Patates
Ta!Da! Biberiyeli Haşlanmış Patates
Feast Kış Sebze Mix
Harras Derin Dondurulmuş Elma Dilim Patates
Nimet Dondurulmuş Patates


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.