| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
Enerji
812 kj
194 kcal
Yağ
3,92g
Doymuş Yağ
0,753g
Tekli Doymamış Yağ
1,748g
Çoklu Doymamış Yağ
1,182g
Karbonhidratlar
36,54g
Şeker
2,03g
Fiber
3,7g
Protein
4,32g
Sodyum
418mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
924mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%73)
Yağ (%18)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
194
|
|
Yağ
3,92g
|
|
Karb
36,54g
|
|
Prot
4,32g
|
|
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş) (1 orta boy) içinde 194 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %18 yağ, %74 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Pişmiş Patates türleri:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
