| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
301 kj
72 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,043g
Karbonhidratlar
15,9g
Şeker
1g
Fiber
1,7g
Protein
1,89g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
455mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%88)
Yağ (%2)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
72
|
|
Yağ
0,14g
|
|
Karb
15,9g
|
|
Prot
1,89g
|
|
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu) (100 g) içinde 72 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %2 yağ, %88 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kırmızı Patates türleri:
İlişkili Patates türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
