| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
Enerji
642 kj
153 kcal
Yağ
0,3g
Doymuş Yağ
0,055g
Tekli Doymamış Yağ
0,006g
Çoklu Doymamış Yağ
0,092g
Karbonhidratlar
33,87g
Şeker
2,13g
Fiber
3,6g
Protein
4,03g
Sodyum
13mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
969mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%88)
Yağ (%2)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
153
|
|
Yağ
0,3g
|
|
Karb
33,87g
|
|
Prot
4,03g
|
|
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu) (1 orta boy) içinde 153 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %2 yağ, %88 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kırmızı Patates türleri:
İlişkili Patates türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
