1 - 20 / 31
|
Haşhaş Ezmeli Tost Ekmeği
Kahvaltı için yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 6,97g | Karb: 2,43g | Prot: 3,85g
|
|
Haşhaş Ezmeli Ketojenik Ekmek
üye tarafından: ezgiyilmazz89
Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 248kcal | Yağ: 20,03g | Karb: 6,04g | Prot: 12,11g
|
|
Mısır Ekmeği
Kabarık, lezzetli ve düşük kalorili tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 207kcal | Yağ: 12,09g | Karb: 21,89g | Prot: 4,05g
|
|
Muz Ekmeği
Kokulu, orta derecede tatlı ve nemli.
porsiyon başı - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 5,54g | Karb: 28,97g | Prot: 4,68g
|
|
Keto Ekmeği
Yüksek lifli fırınlanmış atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal | Yağ: 13,91g | Karb: 9,88g | Prot: 7,12g
|
|
Tahin Ekmeği
üye tarafından: MinnakHayat
Ketojenik ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 10,87g | Karb: 3,84g | Prot: 4,82g
|
|
Pizza Ekmeği
üye tarafından: ceylancelikel
Sadece 3 malzemeli pizza tabanı.
porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 16,57g | Karb: 3,75g | Prot: 11,04g
|
|
Fransız Usulü Tost
30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 412kcal | Yağ: 8,81g | Karb: 74,77g | Prot: 13,84g
|
|
Lor Ekmeği
İkindi çayı veya kahvesi için mükemmel, yumuşak, yumuşak ve glütensiz ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 133kcal | Yağ: 4,65g | Karb: 7,57g | Prot: 14,25g
|
|
Muz Ekmeği
Doğal olarak tatlandırılmış, nemli ve lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal | Yağ: 2,27g | Karb: 36,03g | Prot: 5,37g
|
|
Yulaf Ezmeli Poğaça
üye tarafından: sudeozcan1
Fırından kahvaltı veya atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 105kcal | Yağ: 5,13g | Karb: 10,50g | Prot: 3,49g
|
|
Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: Honeybadger06
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 15,78g | Prot: 4,15g
|
|
Yulaf Tost
İçinizi dolduracak hafif ve yapımı kolay bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 192kcal | Yağ: 7,03g | Karb: 21,93g | Prot: 9,78g
|
|
Muzlu Yulaf Ekmeği
Bu ekmek sadece lezzetli değil, aynı zamanda yulaf ezmesi ve koyu kakao ile yapılan süper sağlıklıdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 125kcal | Yağ: 1,40g | Karb: 25,11g | Prot: 3,22g
|
|
Muzlu Yulaf Ekmeği
üye tarafından: hizirzeynep36
Bu muz ekmeği nemli ve ufalanan yumuşaktır.
porsiyon başı - Kaloriler: 129kcal | Yağ: 4,74g | Karb: 18,97g | Prot: 3,92g
|
|
Keto Burger Ekmeği
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 71kcal | Yağ: 2,58g | Karb: 3,60g | Prot: 7,91g
|
|
Tam Buğday Ekmeği
Sağlıklı mis gibi ev yapımı ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 129kcal | Yağ: 2,27g | Karb: 24,37g | Prot: 4,86g
|
|
Tarihler Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: mnvvrdndr
Yulaf ezmeli ve hurmalı şekersiz kurabiyeler.
porsiyon başı - Kaloriler: 75kcal | Yağ: 3,50g | Karb: 9,97g | Prot: 1,94g
|
|
Muzlu Yulaf Ezmeli Kurabiye
Sağlıklı, lezzetli ve pratik bir atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 60kcal | Yağ: 1,53g | Karb: 9,35g | Prot: 1,84g
|
|
Çilekli Yulaf Ezmeli Puding
Sağlıklı, doyurucu ve hazırlaması kolay bir puding.
porsiyon başı - Kaloriler: 266kcal | Yağ: 3,53g | Karb: 52,93g | Prot: 8,15g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|