Arodaxis Günlüğü, 10 Oca 19

Обед

1497 kcal Yağ: 56,84g | Prot: 109,64g | Karb: 136,66g.   Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Окей Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Akşam Yemeği: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Избенка Сырники Творожные 5%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...

71 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Как вкусно)  
11 Oca 19 üye tarafından: ya_budu_stroinoi
Очень 😋 
11 Oca 19 üye tarafından: Arodaxis
Какой классный обед! Тоже так хочу))) Вот запасы в холодосе кончатся - пойду за капустами 😁😁 
11 Oca 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
У меня третий день такой обед 😄 Пока не надоело)) 
11 Oca 19 üye tarafından: Arodaxis
Я вообще люблю капусту. Любую. Во всех видах))) Сейчас обычной натушила) 
11 Oca 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Я тоже)) 
11 Oca 19 üye tarafından: Arodaxis

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arodaxis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.