Аnchutка🦇 Günlüğü, 11 Tem 19

46 лет vs 25

И пусть мне кто-то скажет, что было лучше 😜

2129 kcal Yağ: 69,03g | Prot: 194,77g | Karb: 171,71g.   Kahvaltı: Ironman Protein Bar Chocolate, Бабаевский Конфеты Ассорти, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог 1,8%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Leor Морская Капуста Диетическая, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Сырники ПП. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. devamı için...
2318 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

291 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 56
Yorumlar 
Фотка с паспорта)) 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Вторая - из зала. Без косметики, без ретуши, без фильтров))) 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
И кто-то скажет. 
10 Tem 19 üye tarafından: maksim_l
Максим, я надеюсь, не ты))) 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Не, у меня такая же в паспорте 😀 И кто-то говорит "кругленько, позитивно, улыбчиво" 😐 Зашёл только еду внести, случайно увидел и не смог пройти мимо. Но всё, убегаю. 
10 Tem 19 üye tarafından: maksim_l
нет Анютик,конечно стало лучше,ты же сама это прекрасно видешь и знаешь😄😉Молодец!🤝 
10 Tem 19 üye tarafından: littlEnergizer-220v
Спасибо, Максим 😊 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Светик, я то знаю))) Спасибки 🙏😘 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Больше чтобы ни одной ногой не шлёпала в то состояние ☝️😄😉. 
10 Tem 19 üye tarafından: littlEnergizer-220v
Слушаюсь, трщ командир! 😂😂 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
хуже фотографии в паспорте, может быть только ксерокопия фотографии из паспорта 😂 Анютка, ты умничка и трудяжка! Замечательно выглядишь!!! "потеряй" срочно паспорт, там однозначно лет на 10 ошиблись с возрастом)))) 
10 Tem 19 üye tarafından: bonnita.
Илляна, так у меня уже другой паспорт))) Там фото горааааздо лучше, чем это)) Хотя чуть-чуть круглее, чем сейчас))) Спасибо 💗 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
👍👍👍 
10 Tem 19 üye tarafından: Terenal
Да тыыы чтоооооо!!!))) какая молодец))) 
10 Tem 19 üye tarafından: MariannaBur
Саша, спасибо 🙏 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Marianna, спасибо большое 💕 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
некорректно сравнивать, сейчас все признаки птоза на лице. блефаро, эндо,...хороший косметолог и все 👌  
10 Tem 19 üye tarafından: mari-7
Опытным путём знаю цену такого потрясающего результата. Поэтому, воздаю должное: Вы прекрасны!!! Для меня и многих — отличная мотивация продолжать работать над собой. Спасибо и так держать! 👍 
10 Tem 19 üye tarafından: Terenal
mari-7, Чаво? Я половины таких слов не знаю)) А вторую половину не делала точно))) Косметолог я себе сама))) кроме кремов и масок ничего не использую🤣🤣🤣 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
Саша, я старалась)) И продолжаю ещё. Работы хватает 😆)) Ещё раз спасибо)) 
10 Tem 19 üye tarafından: Аnchutка🦇

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Аnchutка🦇 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.