surupcudoktor Günlüğü, 06 Ağu 19

1 tane but ayranı içemedim bozuktu

1274 kcal Yağ: 52,69g | Prot: 52,68g | Karb: 148,28g.   Kahvaltı: Açma. Öğle Yemeği: Tavuk Budu. Akşam Yemeği: Peynirli Börek, Ispanak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Eti Sticks Karamel, Kuru Kayısı. devamı için...
318 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
258 kalori yazıyor orta boy bir but 
06 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
Küçük o orta boyda değil. Yeseydin bir daha. 
06 Ağu 19 üye tarafından: abartach
Neyi yeseydim 😂 yemekhane bu bu kadar veriyorlar akşama yağsız biftek alasım var çok 150 gram pişirmesi tavada ve çok kolay ve 100 gramı 146 kalori yazıyordu 1 tane kalmıştı almadım ama emin olamıyorum  
06 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
Fiyatı da 9.5 tl  
06 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
Afiyet olsun 😊 
06 Ağu 19 üye tarafından: eylos58
Küçük mü orta boy mu nasıl karar veriyoruz  
06 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
Ayran ile kiyasladim. Göz kararı. Bana kalsa küçük bile demem buna.  
06 Ağu 19 üye tarafından: abartach
Valla büyük bir baget kadar sanırım 100 gram tavuk eti yemekhanede standardı böyle  
06 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
Ayranı da içseydin keşke. Bozuk insanların da nasıl bir tat bıaktığını anlamış olurdun.Belki belki... 
06 Ağu 19 üye tarafından: Hard Kaur
😂 Gerek yok sen her fırsatta hatırlatıyorsun o tadı  
06 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
Oo 
06 Ağu 19 üye tarafından: abartach
İnsana kendi ağzı kokmaz tabi...Bu abartaçın filine noldu ya? 
07 Ağu 19 üye tarafından: Hard Kaur

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


surupcudoktor Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.