Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Banu✌️
Günlük
15 Ağu 19
Banu✌️ Günlüğü, 15 Ağu 19
Banu✌️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeği ⏰ 19:52 🤗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ağustos 2019:
1681 kcal
Yağ: 97,63g | Prot: 72,61g | Karb: 133,91g.
Kahvaltı:
Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Maydanoz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, İHE Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Migros Biberiye Turşu, Sebzeli Tavuk Yemeği, Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Miskos Çekme Helva .
devamı için...
1620 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyetler olsun canım🤗😘
15 Ağu 19 üye tarafından:
miray32
Afiyet olsun!
15 Ağu 19 üye tarafından:
indiegympa
Teşekkür ederim Miraycığım 🤗😘
15 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim indiegympa 💪🤗
15 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Afiyet olsun Banu 💪😁😁
15 Ağu 19 üye tarafından:
wisteria..
Afiyet olmuştur iyi akşamlar olsun 🌸🙂
15 Ağu 19 üye tarafından:
rfctgv
Afiyet olsun canım 😘🤗
15 Ağu 19 üye tarafından:
edihw
Teşekkür ederim wisteria 💪😁
15 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
İyi akşamlar rfc çok teşekkür ederim 🤗🍀
15 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim vahideciğim 🤗😘
15 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Banu✌️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle